LE LAM'S
(Le LAMENTIN SPORT)
Plaine Petit Manoir - 97232 Le Lamentin
Infoline : 0596 51 82 12 / Fax : 0596 51 66 54
0596 51 44 80
0696 19 36 84
Email : lelamentinsport@ymail.com
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Mardi 01 Janvier 2013
La règle d’or de la conduite est la tolérance mutuelle, car nous ne penserons jamais tous de la même façon, nous ne verrons qu’une partie de la vérité et sous des angles différents.!!
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Dimanche 18 Novembre 2012
La difficulté ou l’obscurité d’un sujet n’est pas une raison suffisante pour le négliger.!!
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Samedi 17 Novembre 2012
Tout ce qui peut être fait un autre jour, le peut être aujourd'hui.!!
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Dimanche 11 Novembre 2012
La vie est un défi à relever, un bonheur à mériter, une aventure à tenter.
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Mardi 30 Octobre 2012
La parole appartient au domaine de la connaissance. L'écoute est le privilège de la sagesse.!!
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Mercredi 24 Octobre 2012
Nous sommes ainsi faits que nous ne possédons d'autres facteurs de continuité et de cohérence que les instincts de notre personnalité. !!
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Mardi 16 Octobre 2012
L'homme qui, en tant qu'être physique, est toujours tourné vers l'extérieur, pensant que son bonheur se trouve hors de lui, se tourne enfin vers lui-même et découvre que la source est en lui.!!
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Lundi 15 Octobre 2012
Dans la nature, les choses bougent violemment vers leur place et restent calmement à leur place.!!
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Dimanche 14 Octobre 2012
Si votre intention est de rendre la vie des autres impossible, la seule personne que vous détruirez, c'est vous-même.!!
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Samedi 13 Octobre 2012
Toutes les batailles de la vie nous enseignent quelque chose, même celles que nous perdons.!!
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Vendredi 12 Octobre 2012
L'homme se complique la vie alors que toutes les créatures s'emploient à l'apprécier.!!
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Jeudi 11 Octobre 2012
La confiance est comme la gomme, elle devient de plus en plus petite après chaque erreur. !!
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Mercredi 10 Octobre 2012
Il est peut probable qu'aucun de nous échappe à la douleur, mais souffrir ou non semble être un choix plus personnel.!!
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Mardi 09 Octobre 2012
"On ne va jamais aussi loin que lorsqu'on ne sait pas où l'on va"
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Lundi 08 Octobre 2012
L’identité n’est pas donnée une fois pour toutes, elle se construit et se transforme tout au long de l’existence.!!
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Dimanche 07 Octobre 2012
Partez de là où vous êtes et dirigez-vous vers nulle part.!!
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Samedi 06 Octobre 2012
Vous êtes le laboratoire, et chaque jour est une expérience. Allez chercher ce qui est nouveau et inattendu.!!
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Jeudi 04 Octobre 2012
Toutes les situations de la vie sont une occasion privilégiée pour nous mener à l’essentiel.!!
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Mardi 02 Octobre 2012
Il y a de ceux qui ont promis et qui n’ont rien donné, mais quand on les oublie, ils trouvent cela anormal !!
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Dimanche 30 Septembre 2012
Effacer le passé, on le peut toujours : c'est une affaire de regret, de désaveu, d'oubli. Mais on évite pas l'avenir.!!
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Samedi 29 Septembre 2012
Le temps révèle tout : c'est un bavard qui parle sans être interrogé.!!
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Vendredi 28 Septembre 2012
Tout âge porte ses fruits, il faut savoir les cueillir.!!
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Jeudi 27 Septembre 2012
Dans les équipes sportives, comme dans les pays, les individualités ne suffisent pas, il faut aussi l'esprit d'équipe.!!
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Mercredi 26 Septembre 2012
Baisser les bras dans une
compétition sous prétexte qu'on ne peut terminer premier est incompatible avec l'esprit du sport.!!
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Mardi 25 Septembre 2012
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Samedi 22 Septembre 2012
L'homme qui ne se contente pas de peu ne sera jamais content de rien.!!
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Vendredi 21 Septembre 2012
Personne, voyant le mal, ne le choisit, mais attiré par l'appât d'un bien par un mal plus grand que celui-ci, l'on est pris au piège.!!
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Jeudi 20 Septembre 2012
Ce n'est pas tant ce que les gens ignorent qui cause des problèmes, c'est tout ce qu'ils savent et qui n'est pas vrai.!!
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Mercredi 19 Septembre 2012
La tragédie de la vie est ce qui meurt à l'intérieur d'un homme pendant qu'il vit. !!
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Mardi 18 Septembre 2012
Le corps est notre jardin et la volonté en est le jardinier.!!
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Lundi 17 Septembre 2012
Il faut créer l'action, parce que l'action crée le mouvement et que le mouvement entraîne des individus.!!
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Dimanche 16 Septembre 2012
Chacun a raison de son propre point de vue, mais il n'est pas impossible que tout le monde ait tort.!!
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Samedi 15 Septembre 2012
"Si tu veux construire un bateau, ne rassemble pas tes hommes et femmes pour leur donner des ordres, pour expliquer chaque détail, pour leur dire où trouver chaque chose... Si tu veux construire un bateau, fais naître dans le cœur de tes hommes et femmes le désir de la mer."
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Vendredi 14 Septembre 2012
Se tromper est humain, persister dans son erreur est diabolique. !!
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Jeudi 13 Septembre 2012
C'est drôle comme les gens qui se croient instruits éprouvent le besoin de faire chier le monde.!!
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Vendredi 07 Septembre 2012
Rien n’est impossible, seules les limites de nos esprits définissent certaines choses comme inconcevables. !!
Le Palais des Sports du Lamentin vous accueille et vous proposent diverses activités en salle en passant par la Musculation, l'Aérobic, le Cardio Training, les Mills... Venez transpirer au rythme de la musique en compagnie des moniteurs pour vous motiver seul ou en équipe.
Fréquenter une salle de sport n’est pas un phénomène de mode, mais correspond à un état d’esprit. L’ambiance du travail collectif, un encadrement compétent en font un
outil extraordinaire de mise en condition physique et de bien être, créant ainsi une motivation.
C’est pour cela, soucieux de votre forme et de votre bien être, Le LAM’S propose une grande variété de cours.
- Body Pump
- RPM
- Hi Low
- Step
- Cours Spécifiques
- Musculation
- Cardio Training
Faites du sport avec le LAM'S !... 
Tél : 0596 51 82 12
Email : palaisdessports@orange.fr
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Tarifs 2012 |
Mois |
Trimestre |
Année |
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Tarif général |
80€ |
200 € |
450 € |
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Tarifs spéciaux (1) |
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405 € |
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Comités d’entreprises et Groupes ( à partir de 10 personnes ) (2) |
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405 € |
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Un ticket par cours |
12 € |
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Pour les Abonnements Annuel / Adhésion et Frais d’inscription compris
(1) Photocopies des justificatifs valables et en cours : (Certificat de scolarité ou Document ANPE)
(2) Justificatif appartenant au comité d’entreprise
- 18,00 € inscription et assurance renouvelables chaque année.
- 1 certificat médical d’aptitude de moins de 3 mois renouvelable chaque année
avec la mention « apte à la pratique de la gymnastique, la musculation et l’aérobic ».
Important
Le drap de bain est exigible
Ayez des chaussures de fitness propre, uniquement réservées pour le travail en salle.
La Form’ avant tout !!!
Soucieux de recevoir son public dans de bonnes conditions, l'Office des Sports du Lamentin vous informe que l'ouverture du Palais des Sports est reportée au lundi 10 septembre pour cause de travaux.
Merci de votre compréhension !!
les collègues du Palais en pleine action, foss' pou yo !!
CHERS ADHERENTS, le Palais des Sports est fermé aujourd'hui Vendredi 03 Août par mesure de sécurité, l'animation qui était prévue ce soir est annulée.
Merci de votre compréhension!!!
Donc fermeture du Palais du 03 Août au 02 Septembre 2012
L’EQUIPE DU LAM’S VOUS SOUHAITE UNE NOUVELLE FOIS DE BONNES VACANCES. !!
CHERS ADHERENTS, NOUS VOUS RAPPELONS QUE LE PALAIS DES SPORTS SERA FERME DU 04 AOÛT AU 02 SEPTEMBRE 2012.
A cette occasion, nous vous invitons à partager un pot pour clôturer la saison sportive en toute convivialité le Vendredi 03 Août à partir de 20h00.
Une participation vous est demandée :
- Homme : Boissons (eau plate, jus, boisson gazeuse, etc…) sachets de glaçons
- Femme : tartes (sucrée, salée) chips, etc…
L’EQUIPE DU LAM’S VOUS SOUHAITE DE BONNES VACANCES. !!
Le Samedi 21 Juillet 2012, l’équipe du LAM’S invitait les adhérents de la salle à une Randonnée aux Salines afin changer des activités proposées pendant la semaine, mais aussi de partager un moment de détente en famille.
L’objectif était de permettre aux adhérents de faire connaissance et de se retrouver dans un cadre différent.La logistique était assurée par le personnel du Palais des Sports et une participation était demandée aux adhérents pour le repas et la boisson. Les tâches étaient réparties au sein de l’équipe organisatrice lors des réunions de préparation. L’encadrement était à la charge des moniteurs du LAM’S et de quelques bénévoles, l’animation musicale était assurée par Sébastien, Agent technique au Palais des Sports.
Le coordonnateur du LAM’S Richard Jean Elie avait pu négocier la mise à disposition du local à l’entrée des salines et le repas était pris en charge par le personnel du Palais des Sports et quelques bénévoles, plus d’une cinquantaine de marcheurs avaient fait le déplacement et étaient présents au rendez-vous dès 07h00 du matin avec un départ donné à 08h00 à l’entrée des Salines. Le parcours débutait en direction de Grande Anse, avec une traversée de l'Ecluse ou est située la balade qui relie les Salines et la Savane des Pétrifications en longeant l'Étang des Salines, pour ensuite rejoindre la Pointe Baham avec une vue magnifique sur la plage de l'Anse Trabaud, la Baie de Anglais et les Îlets de Cap Chevalier, puis les randonneurs ont effectué le retour aux salines en empruntant le même parcours. Le temps a été assez clément pendant le parcours et une grande majorité des adhérents nous ont confié leur enthousiasme et satisfaction d’avoir participé à ce moment de convivialité et promis de revenir l’an prochain.
Par Jean-Michel Glondu
Organisée de manière impromptue le Vendredi 13 Juillet, la Zumba de Jacqueline a créé l'évènement. Vous étiez plus d'une vingtaine de tous âges à inaugurer cette nouvelle animation proposée par le LAM'S.
Ce succès immédiat nous incite à reconduire cet évènement les Vendredis 20; 27 Juillet et le 03 Août pour clôturer la saison sportive.
Si la vague du succès continue, nous aurons à coeur d'intégrer ce concept dans le planning de l'année.
N'oubliez pas !! à Vendredi et soyez prêts à allier sport et ambiance.
Le LAM'S, c'est Form' Idable !!!
Le Samedi 21 Juillet 2012, le LAM'S et l'OFFICE des SPORTS vous invitent à la Rando
des Salines ; en direction de Grande Anse, la traversée de l'Ecluse ou est située la balade qui relie les Salines et la Savane des Pétrifications en longeant l'Étang des Salines, au-delà s'étend le paysage lunaire de la savane des Pétrifications, vestige d'une forêt engloutie par la lave. Cet étrange désert était autrefois jonché de bois silicifiés, de cactus raquettes et cactus cierge. Sur ce paysage désertique on retrouve des épineux, plantes grasses et autres herbes des sols arides. Pour rejoindre la Pointe Baham, une vue magnifique sur la plage de l'Anse Trabaud, la Baie de Anglais et les Îlets de Sainte-Anne, puis retour aux salines en empruntant le même parcours. !!
Niveau 1 : durée 3h30
Se munir de :
- Bonne chaussures de marche
- Casquette
- Beaucoup d'eau, fruits secs
- Mailot de bain
et de votre bonne humeur
Tarif :
12,00 €
Compris : repas, boisson
payable jusqu'au 19 Juillet 2012
7,00€
Enfant - de 12 ans
Rendez-vous 7h00, entrée plage des Salines
Infoline : 0596 51 82 12
Pour la fin de la saison, Le LAM'S vous invite aux Vendredis ZUMBA avec Jacqueline DANGLADE instructeur certifié "Zumba".
Les Vendredis : 13 - 20 - 27 Juillet et le Vendredi 03 Août 2012 à 19H00
10,00 €
Soyez nombreux à venir partager ces moments en toute convivialité !!
Gratuit pour les abonnés du LAM'S !!
Salut à tous,
La Rando découverte du sentier pédestre de la Crabière au Lorrain prévu le Samedi 07 Juillet est reportée au Samedi 28 Juillet, mais est remplacée par l’escalade du Morne Larcher au Diamant.
Symbol de la Martinique, représentant la célèbre "Femme Couchée" puisqu'il dessine le visage d'une Femme.
Avec ses 477m d'altitude, le Morne Larcher est un ancien volcan non actif qui domine le Diamant et le sud de la Martinique.
Niveau 2 : durée 3h15
Se munir de :
- Bonne chaussures de marche
- Casquette
- Eau, fruits secs
- Mailot de bain
et de votre bonne humeur
Tarif :
12,00 €
Compris : repas, boisson
payable jusqu'au 05 Juillet 2012
7,00€
Enfant - de 12 ans
Rendez-vous 7h00, plage du Diamant n°4
Infoline : 0596 51 82 12
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- Aïkido.
Enfants, jeunes de 07 à 14 ans, le Mardi -Vendredi de 17h30 à 19h00.
Adultes, le Mardi et le Vendredi de 19h00 à 21h00.
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- Badminton.
Jeunes et Adultes le Jeudi et le Vendredi.
- Tir.
Enfants et Adultes, le Mardi, le Mercredi et le Samedi.
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- Boxe Thaïlandaise.
Enfants, Jeunes, adultes.
- Judo-Jujitsu.
Enfants (03 à 13 ans) et Jeunes, le Mercredi et le Samedi.
Adultes, le Lundi et le Vendredi.
- Karaté.
Enfants (07 à 15 ans) et Jeunes.,le Mercredi et le Samedi.
- Viet-Vo dao.
Jeunes et Adultes, le Mardi et le Samedi.
- Entrainement et compétition de Basket-ball et Hand-ball
De part son emplacement stratégique au centre de l’île, ce complexe est régulièrement utilisé pour des évènements sportifs d’envergure. A ce genre d’opérations viennent s’ajouter des événements fermés type salon. Cette espace fermé dispose d’une capacité d’accueil intéressante pour des opérations grand public.
